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Bourges Basket : 31 octobre 2008,
Bourges Basket a reçu des "Waff"
Le fabriquant de "Waff" a fourni un lot de ces équipements à Bourges Basket.
Le WAFF est un coussin ergonomique gonflable, il peut être utilisé pour le renforcement musculaire des membres inférieurs. Contrairement aux appareils de musculation où les membres sont guidés, ces équipements permettent des exercices qui par la mise en déséquilibre renforcent de façon plus efficace les muscles.
Ils permettent de multiplier les exercices de proprioception en vue de réduire le plus possible les risques d'entorses, en particulier des chevilles.
